Portrait: Astrid Ingrid Wilhelm

Arbeitsschwerpunkte

Gesundheitscoaching, individuelles und executive Coaching 

in Industrieunternehmen, Sozialen Institutionen und Behörden/öffentlichen Verwaltungen, Unternehmen im Gesundheitswesen, IT-Beratungsunternehmen

   

Themen Stressbewältigung, Work-Life-Management, Burnout-Prävention und Gesundheitsförderung, Begleitung von Change, Rollen- und Konfliktklärung sowie Gesundheitsorientierte Mitarbeiterführung.

 

Methoden Personzentierte, ressourcenorientierte Beratung und Therapie, körper-, achtsamkeits- und bewegungsorientierte Verfahren, systemisch-integratives Gesundheitscoaching.

 

Vorträge, Fortbildungen, Fachweiterbildungen 

 

Personal Training und Gruppentraining für Karate, Tai Chi und Qi Gong

 

Psychotherapie nach dem personzentrierten Ansatz


Social Signs


Aktuelles

Taiji-Sommerkurs

zum Kennenlernen und Reinschnuppern:

 

Taiji-Techniken erklärt am Beispiel Schwert und Doppelfächer

 

Samstag, 09. September

12:30 - 16:30 Uhr

 

Seckenheimer Hauptstr. 13

68239 Mannheim

Gesund führen im Arbeitsalltag - Der immerwährende Kalender mit zwölf plus eins Monaten für ein gesundes Jahr   von Sandra Kuhn-Krainick und Astrid Wilhelm

 

Selbstverteidigung gegen Stress - In Bewegung kommen, um in Balance zu bleiben von Astrid Wilhelm

 

Kontakt:

Balance in Bewegung

Dipl. Psychologin Astrid I. Wilhelm
Seckenheimer Hauptstr. 13
68239 Mannheim
M: +49 171  2 33 44 86
Mail: info@stress-praevention.net
Web: www.stress-praevention.net