Nachhaltiges Gesundheitsmanagement und gesunde Führung
Wie gelingt es, auch unter widrigen Umständen in Balance zu bleiben? Was brauchen wir, um gelassener mit Veränderungen und gesünder mit Belastungen umzugehen?
In Balance zu bleiben auch in bewegten Zeiten ist die Voraussetzung für gesunde Weiterentwicklung. Aus einer inneren Stabilität heraus lässt sich vieles bewegen, sowohl individuell als auch in Systemen. Sie ist Voraussetzung für sinnvolles und nachhaltiges Handeln, gibt Sicherheit bei notwendigen Veränderungen und schützt davor, in den Aktionismus stressgetriebenen Reagierens zu verfallen.
Balance in Bewegung berät und unterstützt Sie bei der Umsetzung von bedarfsgerechtem Gesundheitsmanagement und Führungsthemen durch Workshops, Trainings
und Coaching für Mitarbeitende und Führungskräfte zu folgenden Themen:
- Resilienz: Stressmanagement / Gesunde Führung / Enstpannung und Regeneration / Gesunder Schlaf
- Selbstmanagement: Selbststeuerung und Motivation / Auftreten und Standing /Arbeitssicherheit durch Achtsamkeit
- Kommunikation: Teamkommunikation / Teamentwicklung / Softskills in der Mitarbeitendenführung
Die Vorteile eines Gesundheitsmanagements nach Maß sind
- Beratung, Konzeptentwicklung und Umsetzung nach individuellem Zuschnitt und Bedarf
- Integration von Führungskräfte-Trainings und Mitarbeiterschulungen in ein stimmiges Gesamtkonzept
- Durchführung von Workshops und Trainings inhouse oder remote ohne lange Anfahrtswege oder zusätzliche Raumkosten
Wir freuen uns auf Ihre Anfragen.
Mit besten Grüße
Ihre Astrid Wilhelm
Online-Workshops und Online-Coaching
Nachhaltiges Gesundheitsmanagement
Neben Präsenzveranstaltungen sind für viele Unternehmen mittlerweile ergänzende Online-Formate ein wesentlicher Bestandteil des Schulungsangebotes für Mitarbeitende und Führungskräfte.
Kürzere Online-Impulse im Nachgang nach einer Kick-Off-Veranstaltung in Präsenz tragen dazu bei, Schulungsergebnisse nachhaltig zu verankern und ermöglichen den Erfahrungsaustausch über Fortschitte und Limitierungen in der Anwendung der gewonnenen Erkenntnisse. Auch individueller Coaching-Bedarf lässt sich durch eine Fortführung themenbezogener Online-Impulse leichter ermitteln und umsetzen.
Online-Workshops und Coachings bieten eine zielführende Möglichkeit der Verstetigung der Auseinandersetzung mit dem jeweiligen Thema und sind zudem ressourcenschonend, sie sparen Zeit und Energie und ermöglichen eine hohe zeitliche Flexibilität.
Zertifizierte Gesundheitskurse
Die Präventionskurse von Balance in Bewegung sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert:
Gesundheitskurse werden angeboten zu den Themen Stressbewältigung, Entspannung und Regeneration.