Vita

Berufliche Tätigkeit

 

seit 2008 Beraterin, Trainerin und Coach  Arbeitsschwerpunkte: Gesundheitsförderung, Work-Life-Management, Burnout-Prävention, Teamentwicklung und Führungskräftetraings

Inhaberin der Firma Balance in Bewegung

 

2008 - 2013 Leiterin Telefoncoaching für Tabakentwöhnung, Stabsstelle Krebsprävention im Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Teilzeit,

nebenberuflich Beraterin, Trainerin und Coach

 

2007 - 2008 Psychotherapeutin in der  der Psychiatrischen Klinik Bruchsal in Teilzeit,

nebenberuflich Beraterin, Trainerin und Coach

 

2000 - 2007 Psychotherapeutin, stellv. therapeutische Leitung,  Suchtfachklinik im Zentrum für Psychiatrie Wiesloch

 

1999 - 2000 Psychotherapeutin, Teamleiterin in der Suchtfachklinik Heidehof

 

1997 - 1998 Human Resources Consultant bei der Firma Peter Industria Moçambicana in Mosambik und Südafrika

 

08/1996 - 12/1996 Psychotherapeutin in der Schmerzambulanz Städt. Klinikum Karlsruhe 

 

1993 - 07/1996 Psychotherapeutin in der  Klinik Sonnenwende in Bad Dürkheim 

 

1991 - 1993 Fachübungsleiterin /Karatetrainerin 

Institut für Sport und  Sportwissenschaft der Universität Heidelberg

 

1988 - 1990 Wissenschaftliche Hilfskraft am Psychologischen Institut der

Universität Heidelberg

Aus-, Fort- und Weiterbildung

 

Therapie und Beratung

Qualifikationen:

1987 - 1993 Studium der Psychologie an der Ruprecht Karls Universität Heidelberg; Abschluss Diplom

 

1993 – 2000 Psychologische Zusatzausbildung bei der Gesellschaft für Personzentrierte Psychotherapie und Beratung e.V. (GwG); Zertifikat in Klientenzentrierter Psychotherapie

 

1996 Zulassung als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie

 

1999 Approbation als psychologische Psychotherapeutin

 

2007 Fortbildungszertifikat der Landespsychotherapeutenkammer Baden Württemberg, Rezertifizierung als Psychologische Psychotherapeutin

 

2008 Anerkennung als Kursleiterin für Präventionsmaßnahmen von den Krankenkassen gemäß den Richtlinien der Spitzenverbände der Krankenkassen (SpiKK)

 

2005 Anit-Aggressivitätstraining (AAT) Hamelner Modell, Dr. M. Heilemann, Heidelberger Institut für Suchtforschung, Therapie und Beratung

 

2006 Gewaltfreie Kommunikation nach M.B. Rosenberg (GFK), Monika Oboth, Bundesverband Mediation, Akademie im Park Wiesloch

 

2008 Satelliten-Symposium Tabakentwöhnung- von Diagnostik über Motivation bis Rückfallmanagement, Dipl. Psych. Peter Lindinger

 

2008 - 2009 Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie (PITT), Prof. Dr. Luise Reddemann, Wieslocher Institut für Systemische Lösungen

 

2012 Fortbildungszertifikat der Landespsychotherapeutenkammer Baden Württemberg, Rezertifizierung als Psychologische Psychotherapeutin

 

2013 Zertifikat Testsystem-AVEM (Arbeitsbezogene Verhaltens- und Erlebensmuster) Beanspruchungsmuster im Beruf erkennen und Gesundheit fördern, Andreas W. Fischer, Pearson Assessment & Information GmbH

 

2013-2014 Systemisch Integratives Gesundheitscoaching - Grundkurs Integriertes Stressbewältigungsprogramm (ISP), Dr. Diana Drexler, Wieslocher Institut für Systemische Lösungen (WISL)

 

2014 Anerkennung aller Präventionskurse von der Zentralen Prüfstelle Prävention

 

2015 Zertifikat Progressive Muskelrelaxation und weitere Entspannungsverfahren,      Dr. Martina Rabufetti-Lehle, Wieslocher Institut für Systemische Lösungen (WISL)

 

 

 

Körperorientierte Verfahren

Qualifikationen:

1987 Karate, aktuelle Graduierung 4. Dan, Japan Karate Association (JKA)

 

1992 C-Trainer Lizenz für Karate

 

2005 Lehrerin für Taijiquan, Prof. Sui Quingbo mit Zertifikat des Internationalen Laoshan Zentrums für Lebenspflege und Taijiquan der Shandong Provincial Association for Health Promotion

 

2012 Lehrerin für Qi Gong nach dem Lehrsystem von Prof. Jiao Guorui mit Zertifikat der Medizinischen Gesellschaft für Qi Gong Yangsheng e.V.

 

Weiterbildungen:

diverse Weiterbildungen und Lehrgänge in Karate, Qi Gong und Taijiquan

Privatunterricht in Kampfkunst bei Himi Yoshio, 7.Dan Goju Ryu, verstorben 2011


Social Signs


Aktuelles

Wir ziehen um:

 

Am 18.12.2017 ziehen wir in den Kraichgau um.

Die neue Adresse lautet:

Untere Kirchgasse 10

74918 Angelbachtal

Gesund führen im Arbeitsalltag - Der immerwährende Kalender mit zwölf plus eins Monaten für ein gesundes Jahr   von Sandra Kuhn-Krainick und Astrid Wilhelm

 

Selbstverteidigung gegen Stress - In Bewegung kommen, um in Balance zu bleiben von Astrid Wilhelm

 

Kontakt:

Balance in Bewegung

Dipl. Psychologin Astrid I. Wilhelm
Seckenheimer Hauptstr. 13
68239 Mannheim
M: +49 171  2 33 44 86
Mail: info@stress-praevention.net
Web: www.stress-praevention.net